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Rubrik: Publikationen Nacken: Wissen Sie, wo Ihnen der Kopf steht?  Die Angst im Nacken oder zu viel Arbeit auf dem Buckel haben, wenn es einen den Hals zuschnürt, wenn man das Wasser am Hals hat oder ganz schlimm – wenn einen ein Faux-pas das Genick bricht – der Nacken symbolisiert, wenn’s ans Lebendige geht. Der Nacken ist der Engpass des Körpers, am hochsensiblen Übergang zwischen der „Steuerzentrale“ Kopf und dem „Betriebssystem“ Körper. Luft- und Speiseröhre, Wirbelsäule und Rückenmark, Arterien, Venen und die gesamte Nervenversorgung zwischen Gehirn und Körper passieren diesen Engpass. Die erste Idee wäre da – Schutz durch kräftige Knochen oder wenig Beweglichkeit – die Natur hat es genau umgekehrt gelöst: Feine Wirbelkörper ermöglichen Drehung in alle Richtungen! Die rasche und große Drehbeweglichkeit des Kopfes ist eine evolutionsgeschichtlich neue Errungenschaft. Sich rasch einen Überblick verschaffen, die Übersicht behalten und blitzschnell auf äußere Impulse reagieren zu können, ohne einen Fluchtreflex auszulösen, das ist neu in der Evolution! Ein Tier auf der Flucht schaut sich fast nie um – Laufen um sein Leben ist angesagt! Anders beim Menschen – er behält die Umsicht. Möglich wird dies durch den aufrechten Gang, die ausgeprägte Hirnentwicklung und die flexibel-stabile Leichtbauweise der Nackenwirbelsäule. Sie ist gleichzeitig der Knackpunkt: Falsch oder nachlässig eingesetzt, ist die subtile Konstruktion anfällig für Verletzungen, Verspannungen und ganze Rattenschwänze von unerfreulichen Symptomen: Der vergleichsweise schwere Kopf muss als Kontrollzentrum optimal getragen werden. Die Vielfalt der Beschwerden und die heutigen Lebensumstände (so wenig Bewegung und Autounfälle konnte die Evolution unmöglich einkalkulieren) haben zur Folge, dass viele Menschen ihre Nackenprobleme nicht erkennen: Verspannungen werden in der Schulter oder als Kopfschmerzen fühlbar. Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Hals- und Ohrenbeschwerden, Schnarchen bis hin zur gefürchteten Schlaf-Apnoe – den nächtlichen Atemaussetzern - haben ihren Ursprung oft im Nacken: Der Mensch ist aus dem Lot, die sensiblen Verkabelungen zwischen Kopf und Körper sind blockiert. Das gute daran. Fehlhaltungen sind – kennt man einmal die Spielregeln des aufrechen Nackens – leicht erkennbar. In Zürich am Med Center startet im September ein 10-teiliger Trainingskurs für alle Interessierten mit oder ohne Spiraldynamikkenntnisse: Schulter und Nacken – Energien fließen lassen, ab Dienstag 5. September 2006, 10 mal 90 Minuten jeweils dienstags 12.15 bis 13.45 Uhr Kosten CHF 400.-- (Weitere Trainingsgruppen unter der Rubrik Events.) Mehr zu diesem spannenden und vor allem behandelbaren Thema und zum Fokus „Schleudertrauma“ aus spiraldynamisch-ärztlicher Sicht von Dr. Christian Larsen unter der Rubrik Medizin und in der DVD-Produktion „Nacken“. Zum Artikel Medizin >> Zum DVD-Beschrieb >> Tageskurse „Nacken“ am Spiraldynamik Med Center, Privatklinik Bethanien, Zürich: http://www.spiraldynamik.com/aq0001_data.asp?fct=AnlassAll&AnlassWhere=0Nacken Bea Miescher 23. Juni 2006 |
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