Gewohnheiten erkennen und verändern

Fehlbelastung und Veranlagung sind Schlüsselfaktoren bei der Entstehung von Problemen des Bewegungssystems. Die Genetik lässt sich derzeit nicht ändern. Akute Fehlbelastung (Verletzung) und chronische Fehlbelastung (Abnützung) hingegen sind veränderbar. Und so funktioniert es Schritt für Schritt: In der Sprechstunde wird das Problem diagnostiziert, die dahinter steckenden Ursachen werden ergründet. Der zweite Schritt: Jetzt gilt es, eingeschliffene Gewohnheiten zu verändern! Genau diesen Zweck erfüllen die themenzentrierten Tageskurse von Kopf bis Fuß. Es gibt einen Tageskurs zum Thema Fuß, einen zum Thema Knie usw. Der behandelnde Arzt hilft Ihnen bei der persönlichen Auswahl.

Sechs Übungen zu jedem Thema

Jeder Kurs ist eine Standortbestimmung. Er zeigt Ihnen, wo Sie stehen und wohin die Reise geht. Die Theorie wird knapp gehalten. Sie lernen das anatomisch normale und gesunde Bewegungsverhalten kennen. Zusammenhänge erkennen und am eigenen Körper erfahren - darum geht es. Der Eigenerfahrung kommt ein hoher Stellenwert zu. Nur was Sie klar erkannt und selbst erfahren haben, können Sie erfolgreich umsetzen. Jeder Kurs vermittelt die sechs wichtigsten Spiraldynamik® Übungen zum Thema. Die Übungen werden sorgfältig erklärt, demonstriert und Schritt-für-Schritt angeleitet. Zudem erhalten Sie konkrete Tipps, wie Sie den Innhalt dieser sechs Übungen in den Alltag integrieren können. So entsteht Wirkung mit Nachwirkung.

Therapie ist kein Blindflug

Therapie oder Training bauen auf den im Kurs vermittelten Grundlagen auf. Die Reihenfolge Kurs > Therapie > Training hat sich bewährt. Auf den zweiten Blick schon fast logisch. Ohne Ihr aktives Mitwissen wird jede Therapie automatisch zum Blindflug. Übrigens: Für das Kurskonzept haben wir schon viel begeistertes Feedback bekommen.