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Kiefer |
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Entspannter Kiefer
- Gelenk mit Fernwirkung! Unter Stress beisst der Mensch die Zähne
zusammen. Meist unbewusst. Viele Menschen knirschen nachts mit den
Zähnen. Kiefergelenke und Muskulatur werden fehlbelastet. Verspannungen,
Schmerz, Veränderung der Gesichtform, Kiefergelenkarthrose
und Zahnprobleme sind programmiert.
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Sie lernen, Ihre Kiefergelenke zu entspannen und richtig zu belasten:
bewusst loslassen, bewusst aktivieren. Übungen für Kiefergelenk,
Zunge, Kinn und Kopf bringen Hilfe zur Selbsthilfe. Entspannter
Kiefer, sanfter Lippenschluss, Zunge am Gaumen, aufrechte Kopfhaltung
und offener Blick - das Geheimnis von Konzentration.
Bei chronischen Problemen des Kiefer-Zahn-Systems
- Überlastung: Kaumuskulatur, Kiefergelenke, Verspannungen
im Mundboden...
- Fehlhaltung: Kopf, Kopfgelenke, leichter Überbiss, kurzes
Kinn...
- Krankheitsbilder: Abnützung Kiefergelenk, nächtliches
Zähneknirschen...
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